Вечерний Магадан

Советуем почитать. Подборка книг от «ВМ»

Сегодня наша книжная подборка посвящена удивительному и загадочному миру, в котором мы проводим треть своей жизни – миру сновидений. И это не случайно, ведь 25 сентября отмечается Всемирный день сновидений. О снах, об их значении и влиянии на нашу жизнь, являются ли они предвестником определенных событий и многом другом, вы узнаете из представленных нами книг.

«Мифы, сновидения, мистерии» (18+)

Мирча Элиаде

Книга известного этнографа и антрополога М. Элиаде «Мифы, сновидения и мистерии» содержит большой мифологический материал как первобытнообщинных народов, так и древнейших цивилизаций, рассматривается космогоническая идея о разделении неба и Земли – духовного и материального.

«Сновидения» (18+)

Патриция Гарфилд

Около двадцати процентов времени сна вы пребываете в сновидении. Предлагаемая книга поможет вам использовать эту важную часть вашей жизни каждую ночь. Используя простую и понятную технику творческого сна, вы обретете возможность контролировать и управлять своими сновидениями, получить из них различные знания. Начав с первой же ночи, вы будете расширять жизненные границы вашего бытия, превращая ваши сны в дневную реальность.

«Сновидения кино и психоанализа» (18+)

Виктор Мазин

Книга «Сновидения кинематографа и психоанализа» посвящена истории отношений кино и психоанализа, психоаналитическим теориям кино и роли сновидений в кинематографе. Один из ключевых вопросов книги: как «публичное» искусство кино влияет на «личные» сновидения? Теоретические рассуждения переплетаются в книге с анализом самых разных кинофильмов. Особенный интерес книга может представлять для кинокритиков и психоаналитиков; но, прежде всего, она адресована широкой аудитории любителей кино.

«Зачем мы спим. Новая наука о сне и сновидениях» (18+)

Мэттью Уолкер

До недавних пор у науки не было полного представления о механизмах сна, о всем многообразии его благотворного влияния и о том, почему последствия хронического недосыпания пагубны для здоровья. Выдающийся невролог и ученый Мэттью Уолкер обобщает данные последних исследований феномена сна и приглашает к разговору на темы, связанные с одним из важнейших аспектов нашего существования. «Сон – это единственное и наиболее эффективное действие, которое мы можем предпринять, чтобы каждый день регулировать работу нашего мозга и тела. Это лучшее оружие матушки-природы в противостоянии смерти. К сожалению, реальные доказательства, разъясняющие все опасности, которым подвергаются человек и общество в случае недосыпания, до сих пор не были в полной мере донесены до людей. Это самое вопиющее упущение в сегодняшних разговорах о здоровье. Исправить его как раз и призвана моя книга, и я очень надеюсь, что она превратится для читателя в увлекательное путешествие, полное открытий. Кроме того, книга нацелена на пересмотр оценки сна и изменение пренебрежительного отношения к нему».

Автор:

Подготовила Наталья Мифтахутдинова

Фото:

opora-clinica.ru