На прошлой неделе в Магадане царила атмосфера гордости и признания. Город собрался, чтобы отметить своих выдающихся жителей на ежегодной премии органов местного самоуправления «Человек года-2025» (18+).
В этом году особой чести удостоился Сергей Васильевич Кожакин. Ему было присвоено звание Главного лауреата премии и вручена награда в престижной номинации «За достижения в спорте», подчеркивающие его неоспоримые заслуги перед городом.
Сергей Васильевич, тренер-преподаватель отделения плавания МБУ ДО г. Магадана «Спортивная школа № 3», тренер сборной команды России, заслуженный тренер России и почетный работник физической культуры и спорта Магадана и Магаданской области, стал настоящим символом преданности своему делу, упорства и блестящих результатов. Эта награда – не просто знак отличия, а заслуженное признание многолетнего труда, который принес славу не только его воспитанникам, но и всему спортивному сообществу Магадана.
Вклад Сергея Васильевича в развитие плавания поистине неоценим. Под его чутким руководством выросли чемпионы и мастера, чьи имена по праву вписаны в историю спорта. Его уникальные методики, глубокое понимание психологии спортсменов и непоколебимая вера в каждого подопечного позволили им достичь вершин, о которых многие могли только мечтать. Сергей Васильевич не просто учит технике плавания, он формирует настоящих чемпионов – сильных духом, целеустремленных и готовых к любым вызовам. Его деятельность – это яркий пример истинного служения спорту и вдохновения для новых поколений молодых атлетов.
В беседе с изданием «ВМ» Сергей Кожакин поделился своими мыслями о том, почему он выбрал тренерскую стезю, раскрыл секреты своего успеха и рассказал о своих дальнейших планах.
Вопрос – ответ
– Сергей Васильевич, расскажите немного о себе, откуда Вы родом, почему выбрали для себя именно плавание, и каких результатов добились в этом виде спорта как спортсмен?
– Я родился и вырос в Магадане, и вот уже почти шесть десятилетий этот город является моей родиной.
Мой путь в плавание начался совершенно случайно, как это часто бывает в детстве. В 70-е годы родители, как и многие, искали для своих детей полезное занятие. Сначала я ходил в музыкальную школу, учился играть на баяне. Но однажды, в первом классе, в нашей школе появилась замечательная возможность: уроки физкультуры стали проходить в бассейне, где нас учили уверенно держаться на воде. Именно тогда я впервые почувствовал себя в стихии воды, и это знакомство оказалось судьбоносным.
Уже во втором классе тренер заметил во мне потенциал и отобрал меня в специализированный класс для юных пловцов. Через год к нам присоединились ребята из других школ города, и так в 13-й школе сформировался настоящий спортивный плавательный класс. Начались серьезные тренировки: две в день. Утром, в семь часов, мы уже были в бассейне до школы, затем учеба, продленка для выполнения домашних заданий, и снова тренировка. Целый день, с семи утра до восьми вечера, мы проводили вне дома, погруженные в спорт. Летом нас ждали двухмесячные спортивные лагеря, где тренировочный процесс не прекращался.
Переломным моментом стало окончание седьмого класса. После успешного выступления на отборочных соревнованиях к летней Спартакиаде учащихся (16+), где я одержал победу на дистанции 1500 метров вольным стилем и получил свой первый серьезный приз – наручные часы – меня включили в сборную Дальнего Востока. В то время в Хабаровске открылся плавательный центр Дальневосточного федерального округа «Амур». Это было своего рода спортивное интернатское учреждение, где собрались лучшие пловцы региона – всего двадцать человек. Вместе с четырьмя моими одноклассниками из Магадана мы провели там два-три года своей спортивной жизни. Мы тренировались, участвовали в соревнованиях различного уровня и объездили множество городов нашей страны.
Если говорить о моих личных спортивных достижениях, то они, пожалуй, скромнее тех высот, которых впоследствии достигли мои ученики. Я стал чемпионом Дальнего Востока, Магаданской области и Хабаровского края. Это были мои главные успехи как спортсмена.
– Почему Вы решили посвятить свою жизнь тренерской деятельности? Расскажите, с чего все началось?
– Мой путь в тренерство начался задолго до того, как я впервые надел тренерскую форму. Еще в школьные годы я четко понимал, чем хочу заниматься. Меня всегда привлекала возможность работать с детьми, передавать им свои знания и опыт, помогать им раскрывать свой потенциал и вместе стремиться к новым спортивным достижениям.
Еще будучи юным пловцом в Хабаровске, я узнал о Хабаровском институте физической культуры. Это стало для меня ориентиром, и уже к десятому классу я был уверен – именно туда я буду поступать. Так и произошло. После окончания школы в 1984 году я поступил в институт. Затем, после второго курса, меня призвали в армию.
Вернувшись со службы, я зашел в свой родной бассейн. Там меня встретили тренеры, которые сразу же предложили мне начать работать. Я перевелся на заочное отделение института, и с 1988 года началась моя тренерская карьера, которая продолжается и по сей день.
– За Вашими плечами подготовка спортсменов высочайшего класса. Поделитесь, в чем кроется главный секрет Вашего тренерского мастерства?
– За плечами у меня немалый опыт работы с талантливыми атлетами, которые добивались разных результатов. Если говорить о том, что же лежит в основе моего тренерского успеха, то я бы не назвал это каким-то особым секретом.
Дело в том, что даже при одинаковой тренировочной программе, спортсмены достигают разных уровней. Кто-то останавливается на уровне взрослых разрядов, кто-то доходит до КМС – таких у меня было 22 человека. Из них 8 смогли стать мастерами спорта, а один спортсмен поднялся до уровня мастера спорта международного класса, а затем и заслуженного мастера спорта России.
На мой взгляд, главный «секрет» кроется не столько в тренере, сколько в самом спортсмене. Это его упорный, порой монотонный и изматывающий труд, его неугасаемое желание и стремление к поставленным целям. А моя роль как тренера – это, прежде всего, зажечь в нем этот огонь, поддерживать интерес и мотивировать на достижение самых высоких результатов.
– Какое собственное достижение в выбранной сфере деятельности вызывает у Вас наибольшую гордость?
– Среди всех успехов, которых удалось достичь в моей профессиональной деятельности, есть одно, которое вызывает особенное чувство гордости. Несмотря на существенные ограничения в условиях тренировок – мы работаем в 25-метровом бассейне, в то время как наши соперники с Дальнего Востока, например, из Владивостока, Южно-Сахалинска, Камчатки или Якутии, имеют доступ к 50-метровым дорожкам – мы смогли добиться впечатляющих результатов.
Регулярные победы на чемпионатах и первенствах Дальнего Востока, призовые места на первенствах России, успехи на всероссийских соревнованиях, а в последние годы – и триумфы на чемпионате России и даже на чемпионате мира – все это, безусловно, является результатом кропотливой тренерской работы и приносит глубокое удовлетворение от вложенных времени, сил, знаний и энергии.
Однако, наивысшим достижением, которое наполняет меня особой гордостью, стала победа моего сына, Ивана Кожакина, на чемпионате мира (18+) в эстафетном плавании в прошлом году в Сингапуре. Титул чемпиона мира – это вершина, к которой мы стремились, и это достижение для меня особенно ценно. Следующая ступень, к которой мы будем стремиться в ближайшие годы, – это, конечно же, олимпийская медаль.
Хочу выразить искреннюю признательность всем, кто оказывает нам неоценимую поддержку на этом пути. Особая благодарность мэру города Ларисе Поликановой, губернатору Магаданской области Сергею Носову, руководителю департамента физической культуры и спорта Магаданской области Светлане Лексиной, директору Центра спортивной подготовки Николаю Ровнову, руководителю комитета по физической культуре, спорту и туризму Антону Чуйченко и директору МБУ ДО г. Магадана «СШ № 3» Анатолию Мымрику. Ваша всесторонняя помощь и участие для наших спортсменов играют огромную роль, позволяя выезжать на тренировочные сборы и участвовать в соревнованиях. Без вашей поддержки достичь таких результатов было бы гораздо сложнее.
– Расскажите о подводных камнях, с которыми может столкнуться человек, работающий в данной сфере?
– Работая в сфере спортивного плавания, особенно в условиях нашего региона, можно столкнуться с рядом трудностей, которые скорее напоминают препятствия на поверхности, чем скрытые опасности под водой.
Одной из самых болезненных проблем является отток талантливых спортсменов. Часто, достигнув определенного уровня, юные пловцы вынуждены покидать родной город в поисках лучших условий для тренировок и дальнейшего развития. Это особенно обидно, когда видишь потенциал, который так и не успел полностью раскрыться на местном уровне. Переезд в центральные регионы страны или другие города для продолжения спортивной карьеры становится для многих единственным путем к достижению высоких результатов.
Ситуация усугубляется тем, что многие спортсмены, завершая школу, также уезжают для поступления в вузы, зачастую расположенные далеко от дома. Это означает, что мы можем потерять перспективных ребят, чьи спортивные карьеры только набирают обороты. Особенно это касается юношей, для которых пик спортивных достижений часто приходится на возраст 16-17 лет, когда они только начинают демонстрировать свои лучшие качества. Хотя и девушки в этом возрасте уже могут показывать выдающиеся результаты, для парней этот период может стать настоящим стартом в большом спорте.
Таким образом, главные вызовы в этой сфере связаны не с техническими аспектами самого плавания, а с внешними факторами, влияющими на возможность спортсменов оставаться и развиваться в своем родном регионе.
– На Ваш взгляд, что самое сложное в вашей профессии?
– Для меня, как для тренера по плаванию, самый сложный и одновременно самый важный этап – это работа с начинающими спортсменами. Это тот период, когда юный пловец только делает первые шаги в мире воды, и от того, как пройдет этот начальный этап, зависит очень многое.
Главная трудность заключается в том, чтобы заложить правильный фундамент. Научить ребенка не просто держаться на воде, а освоить правильную технику плавания.
Но техника – это лишь часть задачи. Не менее важно зажечь в ребенке искру интереса, пробудить настоящую любовь к плаванию. Ведь если спорт станет для него обузой, если он будет ходить на тренировки из-под палки, то о высоких результатах и долгосрочной карьере говорить не приходится. Моя цель – сделать так, чтобы плавание стало для него не просто занятием, а частью жизни, без которой он просто не мог бы жить. Это, пожалуй, и есть самая большая сложность моей профессии – вдохнуть в маленького человека страсть к плаванию и помочь ему раскрыть свой потенциал, сделав воду его стихией.
– Достижения Вашего сына – это прежде всего его личная заслуга или результат всесторонней поддержки вашей семьи?
– Когда речь заходит об успехах наших детей, особенно в таком требовательном деле, как спорт, всегда возникает вопрос: что же сыграло решающую роль – их собственный упорный труд или поддержка близких?
В мире плавания, как и во многих других видах спорта, успех – это всегда результат слаженной работы. Тренер задает направление, учит технике, а родители – это та самая надежная опора, без которой двигаться вперед практически невозможно.
Часто можно услышать от родителей, когда ребенок перестает посещать тренировки, простое: «Он не хочет». Но давайте будем честны: в младшем школьном возрасте дети далеко не всегда «хотят» делать многое из того, что им полезно. Мы, как родители, нередко настаиваем на выполнении домашних заданий, уборке комнаты, а порой и на том, чтобы просто поесть. Спорт же со временем перестает быть просто игрой и превращается в настоящую работу, требующую усилий и дисциплины.
Пока ребенок сам не осознает спорт как свою главную цель, пока не найдет внутреннюю мотивацию, именно родители должны быть тем двигателем, который поддерживает интерес и желание заниматься. Иногда достаточно просто твердого родительского слова. Важно, чтобы любовь к выбранному делу прививалась не только на тренировках, но и дома, в семейном кругу.
Я лично очень благодарен своим родителям за то, что они когда-то проявили эту твердость. В средних классах, когда тренировки стали двухчасовыми и проходили дважды в день, желание все бросить возникало не раз. Но я знал, что мои родители поддерживают мой путь в спорте, а не просто хотят, чтобы я бесцельно проводил время во дворе.
Для наших сыновей, Вити и Вани, как и для их старшей сестры Ирины, выбор был, по сути, предопределен. В семье тренеров по плаванию их спортивное будущее было очевидно. Мы с женой всегда старались поддерживать их, мотивировать как на занятиях, так и дома, и, конечно же, радоваться каждому их успеху, каким бы малым он ни казался.
– Сколько всего чемпионов Вы воспитали?
– За свою тренерскую карьеру я воспитал 22 кандидата в мастера спорта. Из них 8 спортсменов достигли уровня мастеров спорта, а Иван сумел подняться еще выше, став мастером спорта международного класса. Его победа на чемпионате мира принесла ему высшее спортивное звание – заслуженный мастер спорта. Среди его достижений – золото чемпионата России и прошлогодний рекорд России на дистанции 50 метров брассом.
– А Вы сразу можете разглядеть потенциал чемпиона?
– Есть, конечно, определенные физические данные, которые намекают на склонность к тому или иному виду спорта. В плавании, например, мы обращаем внимание на рост, размер стопы и кисти, подвижность суставов, а также на рост родителей, как показатель генетической предрасположенности. Однако важно помнить, что это лишь ориентиры. Нередко случается, что ребенок, не обладающий идеальными данными, но отличающийся невероятным трудолюбием и целеустремленностью, добивается в спорте куда больших успехов, чем его более талантливые сверстники.
– Есть ли у Вас особый подход к тем, кто впервые встает на дорожку, боится глубины или не уверен в своих силах?
– Конечно к таким детям нужен особый подход и внимание. Если ребенок боится воды, нужно ему дать больше время с водой «познакомиться», чтоб он почувствовал эту новую для себя среду, освоился в ней. Здесь главное не спешить, проявить внимание и терпение и все получится.
– Есть ли у Вас любимый момент в карьере, которым вы особенно дорожите?
– Конечно, в моей тренерской практике есть моменты, которые навсегда останутся в сердце. Это, прежде всего, триумфы моих воспитанников на соревнованиях. Каждый их успех, от первых шагов на пьедестале до самых высоких наград, – это незабываемое событие.
Особенно ярко вспоминаются выступления мастеров спорта Салаева Данила и Таруца Павла на международных соревнованиях «Дети Азии» (16+) более десяти лет назад. Момент, когда на центральной площади города звучал гимн России в их честь, – это нечто особенное, что невозможно забыть.
Также в памяти навсегда остались напряженные победные эстафеты на чемпионатах Дальнего Востока, где наша магаданская команда боролась до последнего. Рекорды Дальнего Востока, десятилетнее доминирование на длинных дистанциях – сначала благодаря Салаеву Данилу, а затем и Панкееву Данилу – все это составляет основу моих самых дорогих тренерских воспоминаний.
– Сколько лет Вашему тренерскому стажу?
– В августе этого года мой тренерский стаж достигнет 38 лет. Примечательно, что я работаю в том же бассейне, где сам начинал свой путь в плавании, тренируясь здесь с 1974 по 1984 год.
– Появились ли у Вас за это время собственные уникальные методики или подходы?
– Если говорить о моих собственных методиках и подходах, то да, за время практики они, безусловно, сформировались. По сути, методика – это сердце любого тренера, его уникальный почерк. Сегодня существует огромное количество разнообразных подходов, и они постоянно совершенствуются. Я сам нахожусь в постоянном поиске новых идей и инструментов, и именно это делает мою работу такой захватывающей и наполненной. Это открывает перед каждым тренером широкие возможности для самореализации.
– Вы сейчас находитесь на сборах вместе со своими спортсменами, расскажите нам по секрету: что за сборы, где проходят, сколько ваших подопечных приехали тренироваться и когда собираетесь домой?
– Прошедший в апреле чемпионат России по плаванию был одновременно отборочным для попадания в сборную команду России для участия в чемпионате Европы, который пройдет в начале августа, в Париже. Успешно выступил на этих соревнованиях Иван Кожакин. Магаданец занял 2 место на дистанции 50 метров брасс и выиграл дистанцию 100 м брасс. Основных критерий для попадания в сборную России было два: это выполнение норматива на каждой дистанции (нормативом являлся 10 результат на предыдущем чемпионате Европы) и первое или второе место на дистанции в финальном заплыве чемпионата России. Когда более 700 участников и участвуют почти все регионы страны, задача не из легких. Иван выполнил оба критерия на дистанциях 50 и 100 брасс и отобрался в команду.
Теперь на базе сборной России по плаванию, а это тренировочный центр сборных команд России «Озеро Круглое» в Москве, сборная проходит подготовительный тренировочный сбор к чемпионату Европы. Здесь созданы великолепные условия спортсменам для их тренировок, питания, медицинского наблюдения, восстановления.
Вместе с Иваном по моей просьбе старший тренер юниорской сборной дал согласие для прохождения сбора еще одному магаданцу, кандидату в мастера спорта Артему Гальчину. Артем еще молодой спортсмен, ему всего 15 лет. Но успел стать победителем серьезных всероссийских стартов. Артем – победитель Всероссийских соревнований «Веселый дельфин» (16+), Юность России (16+), Всероссийских соревнований на приз Олимпийского чемпиона Александра Попова (16+), призер первенства России (16+).
В начале июля Артем примет старт на первенстве России (16+) в Уфе, а в конце июля в Пензе пройдет финал летней Спартакиады учащихся России (16+), где наш пловец также поборется за самые высокие места.
Иван Кожакин буквально на днях вылетел в Италию, в Рим, где принял участие в международных соревнованиях Sette Colli (16+) 26–28 июня, где успешно выступил завоевав бронзу на дистанции 50 брасс и золото на дистанции вдвое длиннее. Затем вернулся на базу и продолжает подготовку к чемпионату Европы (18+) в Париже.
Но эти заплывы – далеко не финал соревновательного сезона для магаданского пловца. 20–21 августа в Екатеринбурге пройдут престижнейшие соревнования – Спартакиада народов России, где вновь соберутся все сильнейшие пловцы страны. В них также Иван примет участие. Такое насыщенное стартами лето нас ожидает.
– Вы получили премию «Человек года-2025» в номинации «За достижения в спорте», а также звание Главного лауреата премии. Сейчас Вы находитесь на сборах и не смогли лично присутствовать на награждении, расскажите, пожалуйста, кто Вам сообщил о том, что Вы стали Главным лауреатом, и что почувствовали в этот момент?
– Хоть я и не смог лично присутствовать на торжественной церемонии, будучи погруженным в тренировочный процесс на сборах, глубоко тронут вниманием и признанием. Особенно ценно, что в нашем любимом городе находят возможность отметить и поощрить тех, кто, пусть и скромно, но вносит свой вклад в развитие родного края в самых разных сферах деятельности. Это вдохновляет и дает надежду на то, что труд каждого будет замечен и оценен.
Известие о том, что моя работа была отмечена столь высокой наградой, пришло от руководителя городского комитета по физической культуре, спорту и туризму, Антона Владимировича Чуйченко. Его звонок, наполненный искренними поздравлениями и пожеланиями дальнейших успехов, стал для меня настоящим сюрпризом и приятнейшим моментом.
Не скрою, это невероятно приятно, когда твои усилия и преданность делу не остаются незамеченными. Такое признание – это не просто формальная награда, это мощный импульс, который придает сил для будущей работы, мотивирует ставить новые, еще более амбициозные цели и стремиться к новым вершинам.
– Какие профессиональные цели Вы ставите перед собой на ближайшее время?
– Моя главная профессиональная цель на ближайшие годы – это отобраться в команду для участия в Олимпийских Играх в Лос-Анджелесе в 2028 году. Как плох тот солдат, который не желает стать генералом, так и спортсмен и тренер, кто не желает попасть на Олимпиаду, а там, возможно, стать не только их участником, но и призером, чемпионом. Ведь именно Олимпийские игры являются вершиной спортивного олимпа, пределом мечтаний для каждого, кто связал свою жизнь с большим спортом. Это не просто соревнования, это арена, где сходятся лучшие из лучших, где решаются судьбы, где рождаются легенды.